Rozpoczęcie uniwersytetu to ekscytujący nowy rozdział pełen niepodległości, nowych przyjaźni i mnóstwem późnych nocy. Pomiędzy studiowaniem, wydarzeniami towarzyskimi a nawigowaniem napiętym harmonogramem łatwo jest pozwolić sobie na samodzielną opiekę. Ale jedną rzeczą, którą nie powinieneś zaniedbać, jest rutyna pielęgnacji skóry. Przy całym stresie, zmianach środowiskowych i zmianach stylu życia związanych z życiem uniwersyteckim, twoja skóra może wymagać dodatkowej uwagi.
Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z wypryskami, suchością, czy po prostu chcesz utrzymać zdrowy blask, przyjęcie solidnej rutyny do pielęgnacji skóry jest kluczem do poczucia pewności siebie i odświeżenia, bez względu na to, jak gorączkowe rzeczy się stają. Oto dlaczego ważniejsze niż kiedykolwiek jest uczynienie pielęgnacji skóry priorytetem podczas rozpoczęcia podróży uniwersyteckiej.
Jest kilka rzeczy, które mogą siać spustoszenie na skórze po rozpoczęciu podróży do szkolnictwa wyższego - obejmują one
Niespójny harmonogram snu
Sesje na studiach późnej nocy i zajęcia wczesne poranne (nie wspominając o wzięciu życia nocnego w nowej lokalizacji) mogą zakłócić naturalny proces naprawy skóry. Może to prowadzić do matowej skóry, ciemnych kół i wyprysków, ponieważ sen ma kluczowe znaczenie dla regeneracji skóry.
Stres i niepokój
Kortyzol, hormon stresowy, może prowadzić do licznych warunków skóry, takich jak wyprysk i łuszczyca oraz presja egzaminów, terminów i z dala od domu, może sprawić, że poczujesz się niespokojny - a dobra rutyna pielęgnacyjna może pomóc ci poczuć się lepiej w środku i na zewnątrz.
Słaba dieta
Spójrzmy prawdzie w oczy, w starym powiedzeniu jest pewna prawda, że uczniowie jedzą tylko fasolę i makaron błąd. Pieniądze, czas i brak wiedzy na temat gotowania mogą oznaczać, że Twoja dieta nieco cierpi w ciągu pierwszych kilku miesięcy Uni. Przetworzona żywność o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i cukru może powodować tłustą skórę i trądzik.
Odwodnienie
Życie na kawie i napojach energetycznych to pewny sposób na odwodnienie skóry i pozostawienia jej suchego i niezdrowego. Czasami łatwo jest zapomnieć o piciu wody, dzięki czemu możesz zwalczyć niektóre skutki odwodnionej skóry z dobrą rutyną pielęgnacji skóry.
Hormony
Wreszcie, mamy hormony. Możesz pomyśleć, że pozostawienie nastolatków za sobą oznacza nie więcej zmian hormonalnych powodujących spustoszenie skóry i nastroju, ale niestety istnieją pewne zmiany hormonalne, które zachodzą w wieku późnych nastolatków i wczesnych lat dwudziestych - jakby życie nie było wystarczająco trudne!
Teraz, gdy zaczynasz wykładać własną ścieżkę na świecie, z dala od wygody domu, możesz nie wiedzieć, od czego zacząć, jeśli chodzi o wybór odpowiednich produktów. Być może jesteś przyzwyczajony do używania dowolnych produktów kupionych przez rodziców w cotygodniowym sklepie; A może po prostu użyłeś klasycznego mydła i wody.
Jeśli jesteś nowy w pielęgnacji skóry, zalecamy rozpoczęcie od prostej rutyny dwa razy dziennie mycie twarzy/środek do czyszczenia i krem nawilżający. Mycie twarzy to świetny sposób na oczyszczenie skóry zanieczyszczeń i zniszczenie tego odczucia świeżej twarzy.
Z drugiej strony nawilżacze pomagają zablokować nawodnienie, utrzymując skórę miękką, gładką i chronioną przez cały dzień. Aby zbudować na tym fundamencie, możesz przedstawić Krem przeciwsłoneczny z SPF Rano, aby chronić skórę przed szkodliwymi promieniami UV, co może prowadzić do przedwczesnego starzenia się i uszkodzeń słońca.
Ponieważ Twoja rutyna staje się bardziej ugruntowana, możesz rozważyć dodanie zabiegów, takich jak Exfoliants lub serum dostosowane do specyficznych potrzeb skóry, czy dotyczy to trądziku, matki, wrażliwości. Zawsze pamiętaj, konsekwencja jest kluczowa, a początkowe proste pozwala wyregulować skórę bez przytłaczania.
Największą bitwą będzie pamiętać o wykonaniu kroków w pielęgnacji skóry, szczególnie w przypadku mentalnego przeciążenia życia uniwersyteckiego. Mamy kilka przydatnych sugestii, które pomogą Ci nadążyć za tym:
Nasze ulubione produkty dla niewtajemniczonych to:
Rewitalizuj zmęczoną skórę naszą energetyzującą mycie twarzy, wykonana z 94% naturalnych składników, w tym kukurydzy, znanej z właściwości wygładzania i rozjaśniania.
Kamienny zimny klasyk i jeden z naszych bestsellerów, oryginalny krem nawilżający zawiera olej Aloe i Camelina, oba dobrze znane ze swoich właściwości nawilżających.
Jeśli jesteś gotowy na ulepszenie procedury pielęgnacji skóry, dodaj zarośla twarzy raz lub dwa razy w tygodniu. Pomoże to usunąć martwą skórę, odblokować pory i zminimalizować nadmiar oleju, pozostawiając skórę gładką i odświeżoną.
